Träningspass är nu avslutat! Tränade med syster och mamma. Körde först löpning som uppvärmning sedan blev det bröst och axlar som var fokus idag. I chestpress maskinen körde jag bland annat 25 kg 15 rep. Härligt när jag orkar öka i vikt! 😀 Vi gick sen över till axlar och det är något jag avskyr att köra. Just för att det verkligen bränns i axlarna när man kör det. Fast det är ju lika skönt varje gång när det är över!

Nu ska jag äta råris, kyckling och broccoli! 😀 Min mage började skrika efter mat på gymmet redan! xD