Jag jobbade natt och det var fullt upp hela natten. Löningshelg och vi var kort om folk! Tiden gick väldigt fort i alla fall. Kom hem vid 6 på morgonen och somnade på direkten. Sedan ringde klockan vid 12 och jag var en zombie! Gick ner till gymmet och tränade så nu är vecka 7 avklarat av 12. Piggnade till efteråt men nu börjar tröttheten komma ikapp en igen. Ska dock iväg på fotboll snart! 😀 Djurgården tar emot danskarna. Lär bli ett jäkla drag då vi har sålt närmare 25 000 biljetter. Ska bli kul! Djurgården har världens målkurva just nu och självförtroendet är på topp!
månadsarkiv: augusti 2014
Proteinbar och träning…
Halloj! Sitter för tillfället och äter en onyttig proteinbar! Fick två proteinbarer från en hälsokost affär när jag handlade shakers senast, annars brukar jag själv köra på Questbar. Kände dock att kroppen behövde någon form av energi just nu för jag ska iväg och träna på gymmet med mamma. Blir ju dock såklart mitt cirkelpass.
Nä nu ska jag klä på mig regnkläderna och ge mig ut i spöregnet! 😀
Trött
27/8
Halloj! Idag vaknade jag alldeles för sent! Haha sov i typ 10 timmar inatt. Vilket gjorde att jag hade världens huvudvärk när jag vaknade och kroppen skrek även efter mat. Så fick börja dagen med en treo och självklart lunch! Sedan har jag bara legat och läst kurslitteratur hela dagen. Känns skönt att faktiskt få tid till att läsa litteraturen i lugn och ro för en gång skull. Skolan börjar inte förrän på måndag egentligen för min del. Sedan till kvällen så åkte jag och min pojkvän och tittade lite i butiker och käkade sedan thaimat till middag! Kom hem och såg på Idol och självklart på Paradise hotel! Fast fortfarande, den danska versionen är tusen gånger bättre!
Träning och mat!
Körde ett cirkelpass med mamma tidigare i kväll. Var fokus på mage och armar. Det gick bra! Vägde mig också och har tappat 3 kg sen jag började med Kaylas cirkelpass för lite mer än sex veckor sedan. Är som sagt inne på vecka 7 nu av 12! Fast hon har ju släppt ett till program nu med vecka 13-24! Får se om jag köper den sen eller inte.
Sen lagade jag middag! Blev kycklingfilé, råris, broccoli, sallad, gurka och lite currysås! Var väldigt gott efter träningen!
Halva tiden…
Victoria Secret till Stockholm!
Heldag på Grönan
Vecka 6
Idag stod det mage och armar på schemat av Kayla Itsines cirkelpass. Denna vecka går jag halvvägs in i programmet och det är så skoj! Det är tuffa övningar och kroppen blir härligt mör efteråt!
Man kör alltså 7 minuter gånger 4. Med två olika cirkelpass. 28 minuters träning som gör en så sjukt slut! Underbart! 😀