Kategoriarkiv: Viktnedgång

Hunkemöller

Var förbi Hunkemöller för första gången i förgår. Vilken underbar butik! 😀 Jag har länge deppat över att VS inte finns i Sverige med fullt utbud. Jag är inte intresserad av deras skönhetsprodukter men älskar deras bh:ar och trosor. Men Hunkemöllers underkläder var riktigt snygga och satt riktigt bra. :) Nu när jag har gått ner i vikt så har både trosstorleken minskat samt bh storleken. Jag har haft jättesvårt att finna fina bh:ar hos de vanliga kedjorna som har suttit bra men det gjorde dessa, så jag passade på att köpa tre stycken när jag ändå höll på! 😀
IMG_20151007_143057
Köpte även lite trosor, men är även sugen på att köpa lite sovkläder. Så fina! 😀

3/9

Hej! Hoppas ni mår bra, det gör jag i alla fall! :) Ska snart åka iväg till skolan och ha ett seminarium. Jag mätte mig idag och till min stora glädje hade jag minskat alla mått. 😀 Midjan har minskat med 7 cm sedan januari, armarna med 5 cm, höften med 5 cm osv. Känns verkligen toppen! Jag mår ju som sagt toppen också och som jag nämnt tidigare så är jag verkligen glad för att jag valde att pröva LCHF då jag märker hur fantastiskt jag mår av det. :)
Bild 2015-09-03 kl. 10.53 #4

Shopping

Var förbi HM och köpte ett par jeans och till min stora förvåning och glädje kunde jag ha storlek 26 i jeansen. 😀 Det var ett tag sedan som jag hade det, typ högstadiet senast eller något sådant! Alltså att äta LCHF är verkligen det bästa jag har gjort för min kropp, både för in- och utsida. Har dock inte riktigt förstått att min kropp har blivit mindre då jag fortfarande alltid tar mina ”vanliga” storlekar in när jag ska prova och inser att det är för stort. xD
IMG_20150802_145422jeans
299 kr kostar dem och finns som sagt var på HM! :)

Viktnedgång

I juni så hade jag semester och då blev det lite glass och annat. Så vikten ökade med något kilo och sen gick det sakta men säkert ner igen. Nu väger jag dock mindre än innan jag hade semester! 😀 Två hekton från minus 11 kg. Vilket innebär att det är 7 kg kvar tills jag har nått mitt mål! 😄

image

-10 kg

För exakt 20 veckor sedan började jag med LCHF. Och idag när jag ställde mig på vågen visade den minus 10 kg. Jag är glad för att jag vågade ta bort kolhydraterna och öka med fettet. Att läsa matrevolutionen var en ögonöppnare. Jag mår toppen! Jag har knappt varit förkyld under dessa veckor även fast folk i klassen har suttit bredvid en med feber och både de ena och andra. Jag behöver inte längre ta en tupplur mitt på dagen utan jag har energi. Jag mår inte längre illa och har magont. Innan mådde jag ofta illa på kvällarna. Jag har knappt någon huvudvärk kvar, har fått det några enstaka gånger vilket har haft sina förklaringar till det (t.ex tjejvecka). Jag är stolt över mig själv att jag har lyckats med detta och jag kan leva med denna livsstil utan problem för resten av mitt liv. Varför gå tillbaka till något som är dåligt för min kropp? Nä det känns underbart! :)
IMG_4643

Nu händer det grejer…

Jippi! 😀 Vägde mig imorse och nu händer det grejer igen på vågen. :) Riktigt skoj! Under praktiken hände det inte så mycket mer än att jag gick upp några kilon första veckorna, sedan gick jag ner det igen och sen låg jag rätt still där under resten av perioden. Jag åt den mat som serverades även om det var rätt lite utav kolhydraterna som jag åt så var det ändå kolhydrater varje dag som jag annars inte äter. Men nu har praktiken varit klar i en vecka och nu tackar kroppen mig för det genom att vikten börjar gå neråt igen. Jag vill försöka nå 65 kg  början på juni då jag och min älskling åker utomlands men vi får se om jag lyckas med det eller ej. Egentligen har jag ingen bråttom utan det får ta den tid det tar men det hade varit skoj!

IMG_4627För tillfället har jag även tjejvecka vilket brukar göra att man går upp i vikt men jag går ner istället. xD

3/5

God morgon kära ni! :) Idag har jag träningsvärk i både axlar och området runt omkring samt i magen. Härligt! 😀 Något annat som känns roligt är att skärpet som jag har kan jag nu ha på hålet längst in och ett par jeans som tidigare har varit obekvämt tighta sitter nu skönt! Yay på det alltså! :) Vikten har det inte hänt så jättemycket med men det lär nog ske nu när jag är tillbaka i mina lunchrutiner igen också, eftersom att på praktiken åt jag det som serverades, dock tog jag väldigt lite av kolhydraterna. Samtidigt är jag stolt över att ha gått ner 9 kg det är en del sedan januari ändå! Har jag bara 9 kg till att gå ner sen så! 😉

Bild 2015-05-03 kl. 11.42

Wiho!

vikt
Jag blir så glad! Nu när vikten äntligen vill börja gå neråt igen. Har typ gått ner 9 kg sedan januari vilket är helt galet tycker jag. Så himla skoj! Mår toppen, full med energi och inget illamående som jag tidigare har haft rätt ofta. Att börja med lågkolhydratskost var ett av mina bästa beslut någonsin. :)

Allt om lchf…

IMG_4378
Igår fick jag hem denna tidning i brevlådan. Alltid roligt med lite inspiration. :) Läste den igår innan jag skulle sova och det fanns en hel del recept som verkade spännande som jag får prova någon dag. Men nu något helt annat. Idag så vägde jag mig och äntligen säger jag bara! Nu väger jag under 70 sträcket! 😀 Vågen har stått still ett bra tag och nu senaste veckan har jag ökat mitt fettintag och då händer det grejer igen. Fast även om inte vikten har minskat så har måtten gjort det hela tiden och det är väldigt skoj det med. :) Jag har nu gått ner 8 kg sedan januari och mår som sagt så mycket bättre, har all energi i världen känns det som!