Armar armar armar…

Började med löpning som uppvärmning på gymmet, kändes bra! :) Hade nog kunnat springa mycket längre men hade inte den tiden. Sedan blev det armar. Tog verkligen död på min triceps samt biceps. Ökade i vikter och fick köra ett rätt så högt tempo för gymmet skulle snart stänga.

Bild 2014-05-15 kl. 23.49

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *