För exakt 20 veckor sedan började jag med LCHF. Och idag när jag ställde mig på vågen visade den minus 10 kg. Jag är glad för att jag vågade ta bort kolhydraterna och öka med fettet. Att läsa matrevolutionen var en ögonöppnare. Jag mår toppen! Jag har knappt varit förkyld under dessa veckor även fast folk i klassen har suttit bredvid en med feber och både de ena och andra. Jag behöver inte längre ta en tupplur mitt på dagen utan jag har energi. Jag mår inte längre illa och har magont. Innan mådde jag ofta illa på kvällarna. Jag har knappt någon huvudvärk kvar, har fått det några enstaka gånger vilket har haft sina förklaringar till det (t.ex tjejvecka). Jag är stolt över mig själv att jag har lyckats med detta och jag kan leva med denna livsstil utan problem för resten av mitt liv. Varför gå tillbaka till något som är dåligt för min kropp? Nä det känns underbart!

Jippi! 😀 Vägde mig imorse och nu händer det grejer igen på vågen. Riktigt skoj! Under praktiken hände det inte så mycket mer än att jag gick upp några kilon första veckorna, sedan gick jag ner det igen och sen låg jag rätt still där under resten av perioden. Jag åt den mat som serverades även om det var rätt lite utav kolhydraterna som jag åt så var det ändå kolhydrater varje dag som jag annars inte äter. Men nu har praktiken varit klar i en vecka och nu tackar kroppen mig för det genom att vikten börjar gå neråt igen. Jag vill försöka nå 65 kg  början på juni då jag och min älskling åker utomlands men vi får se om jag lyckas med det eller ej. Egentligen har jag ingen bråttom utan det får ta den tid det tar men det hade varit skoj!

För tillfället har jag även tjejvecka vilket brukar göra att man går upp i vikt men jag går ner istället. xD