Hej! Jag ska snart bege mig in mot stan och träffa en kompis för lunch! 
Var länge sedan vi sågs nu, jag har haft fullt upp med att jag har varit bortrest i stort sätt hela juni och sedan jobbat hela juli. Så nu ska vi äntligen ses igen.
Sedan väntas fotboll ikväll! Djurgården tar emot Mjällby. Nu jävlar måste vi vinna!
Är nu över och imorgon går jag in i vecka sex av tolv av Kaylas träningsprogram! 😀 Körde idag tillsammans med mamma och fy vad jobbigt det var! Känns att man körde mage i fredags om jag säger så. För idag var det mage och kondition som fokus var på under cirkelpassen. Jag som redan hade träningsvärk kvar från i fredags, undra hur min mage kommer känna sig imorgon då! 😀
Nu väntar duschen! Sedan ska jag väl äta något!
Jag vaknade strax innan 8 idag av mig själv. Hade ställt klockan på 8 så låg och drog mig i tio minuter innan den ringde. Sedan gick jag upp och tränade. Har inte tränat så mycket alls denna vecka då jag har känt mig lite små seg i kroppen typ som en förkylning som dock aldrig riktigt har brytit ut. Därför avvaktade jag ett tag. Igår tränade jag dock armar och mage och idag ben och kondition. Imorgon väntar mage och kondition igen. Är som sagt var tre cirklar som man kör varje vecka. Fast jag får köra mina på tre dagar i sträck denna vecka! Aja det gick bra på gymmet! Jag var där alldeles ensam, så skönt! För när jag kör cirkelpass så ockuperar man så många olika saker och behöver lite yta! Dessa cirklar går dock att köra utan att ha tillgång till gym, men jag vill inte börja hoppa hopprep när jag bor på andra våningen, tror inte grannarna under skulle uppskatta det! 😀 
Mördarpass! Fast väldigt härlig efteråt! 😀 Sedan börjar jag redan nu märka resultat på min kropp. Armmusklerna börjar komma fram allt mer och mer, för att inte snacka om mina benmuskler! 😀 Älskar Kayla Itsines pass!
För att jag inte skrev något igår men mitt hjärta var helt krossat! Min fina hamster som jag har haft i nästan 3 års tid valde att lämna oss igår! 
Antar att han dog av hög ålder, men det känns så hemskt och jag är fortfarande helt förkrossad. Han var så himla fin och väldigt social av sig. Var medveten om att detta kunde ske närsomhelst i och med att han började bli så pass gammal men det går aldrig att förbereda sig på det när det väl händer.
Min älskling åkte in till stan för drygt en timme sedan. Han ska ha avflyttningsfest för en av sina kompisar som ska flytta utomlands. Jag orkade dock inte hänga med idag dels för att jag inte tycker det är något vidare skoj på dansställen sedan kände jag mig så seg i kroppen. När jag kom hem så kände jag fast vad ska jag göra nu? Bestämde mig för att gå ner till gymmet och köra ett cirkelpass. Är helt död! Var nära på att spy under passets gång. Orkade dock inte 7 minuter x4 idag utan fick bli 3 gånger bara. Hade inga krafter kvar kände jag, men lite träning är bättre än ingen träning. Alltså jag svettas fortfarande! Helt sjukt! Ska snart gå och ta en iskall dusch. Alltså Kayla Itsines träningsprogram är världens mördarprogram! 😀
Hej! Sitter och äter frukost. Fick bli kvarg idag då jag glömde att ta ut mina kära rågkusar ifrån frysen igår. Vi ska snart åka ut till Oxnö där pojkvännens föräldrar har husvagn och hänga där hela dagen.
Denna kvarg med persika och passionssmak är faktiskt relativt nyttig ifall man tittar på sockermängden då den innehåller 2,8 g. Deras andra smaker innehåller 11 g har jag för mig!
Idag lagade jag broccolisoppa och efter det åt vi kräftor! 😀 Nyttigt och gott. För några månader sedan skulle jag aldrig ha trott att jag frivilligt skulle ställa mig och laga broccolisoppa då jag tidigare inte har varit något fan av det men nu kan jag få sug efter det till och med!
Körde ett cirkelpass precis. Är död nu!
Vecka fyra på Kayla Itsines program!
Idag hämtade jag ut tre nya shorts på posten. Beställde de i slutet av förra veckan från bästa träningsbutiken (Sportamore).
De första (orange) är Under Amour och de två andra paren är från Adidas! Perfekt att träna med nu när det är så pass varmt som det är.
Idag var det slut på min veckas semester och åter tillbaka på jobbet. Det gick bra och sedan åkte jag in till stan och möte upp min syster och pojkvän. Vi åt middag och sedan gick vi till Starbucks. Första gången jag besöker den i Sverige. Dricker inte kaffe och sådant men tog en lemonad. Den var helt okej, hade förmodligen varit godare om det hade varit is i men deras maskin var paj. Sedan drog jag och syster iväg till Stockholmsarenan för att se när Djurgården mötte Helsingborg. Matchen slutade tyvärr 2-2 vilket kändes rätt orättvist då Djurgården hade i stort sätt hela matchen och ett ribbskott. Kom hem för en stund sedan och ska snart ta och sova. Imorgon väntas jobb igen och sedan träning. 
Sov så gott! ♥