Var ner och tränade för ett tag sedan. Körde en kort uppvärmning med intervaller sedan körde jag lite olika typer av bröst press. Dock hade jag inte så mycket kraft i kroppen. Sedan värkte/värker min skuldra genom hela passet. Har ju problem med min hand och de har inte riktigt kommit fram till varför än. Ska iväg på magnetkamera nästa vecka. För smärtan började i handen och har nu sökt sig vidare uppåt och nu värker det som mest i skuldran, skit irriterande! Aja får hoppas att kroppen känns bra imorgon så träningen blir bättre då!

Sov så gott!