Skönt att träna! Jag hade tänkt att köra en kort pw som uppvärmning bara, men benen kände för att springa. Så när jag hade gått i 10 min så körde jag sedan en km löpning med. Sedan körde jag pw igen så totalt blev det 25 minuter. Körde sedan bröst, bänkpress med hantlar, armhävningar och maskinövning. Sedan magen utgick från dessa övningar. Brände på riktigt bra i magen! 😀 Sedan stretchade jag självklart ut bröstmuskeln! Nu väntar duschen!