Puuh! Är helt slut i mina armar. Körde på bra idag. Hade energi och passet kändes skoj. Vi körde pulldowns, bicepscurl i kabelmaskin samt hantlar, tricepspress och så vidare. Det är bara att söka på google så hittar ni övningarna. Nu har jag hunnit dricka mina aminosyror samt gått till affären och handlat middag. Så snart ska vi äta, namnam!