Var ner och tränade för ett tag sedan. Körde en kort uppvärmning med intervaller sedan körde jag lite olika typer av bröst press. Dock hade jag inte så mycket kraft i kroppen. Sedan värkte/värker min skuldra genom hela passet. Har ju problem med min hand och de har inte riktigt kommit fram till varför än. Ska iväg på magnetkamera nästa vecka. För smärtan började i handen och har nu sökt sig vidare uppåt och nu värker det som mest i skuldran, skit irriterande! Aja får hoppas att kroppen känns bra imorgon så träningen blir bättre då!
Kategoriarkiv: Vardag
Fjärde passet…
Och sista passet för denna vecka! Idag blev det intervaller och sedan triceps/biceps (armar). Har precis tagit mig en dusch och nu väntar jag på att äggen ska koka klart så jag och min älskling kan få i oss någonting!
Sorry för uppdateringen har varit noll idag! Var iväg och hjälpte mamma med hennes nya telefon och det strulade med att de inte hade fått rätt simkort, men det löste sig tillslut!
Sov så gott!
Sett på mello…
Trevligt…
Firande nummer 3…
Just nu är några släktingar på väg ner hit. Så snart ska jag bege mig till min bror. Har bakat en kladdkaka också! Får hoppas att den smakar gott, men de brukar den göra! Jag vaknade redan vid 10 så har städat och fixat här hemma! Kan dock tänka mig att mina syskon är lite segare idag än jag! xD Loka är bra att dricka!
Mot centrum…
Ska gå till centrum med min älskling. Köpa papper till skrivaren. Sedan ska vi in på systemet, han ska handla alkohol till ikväll när min bror ska ha fest. Själv nöjer jag mig med Loka! Ska även handla middag, blir förmodligen thaimat! Namnam! Min mage är hungrig!
Ska snart gå…
Mat…
Vaknade för flera timmar sedan men har helt glömt bort att äta! Så nu ska jag äta naturell yoghurt med kanel och flingor.
Idag fyller även min kära bror 25 år! Så vi ska fira honom hemma hos föräldrarna senare ikväll. Måste slå in hans presenter med, men vet inte ens om jag har inslagspapper hemma! xD Annars får jag gå och köpa det helt enkelt!