Ryggträning

Idag blev det pw i 10 minuter med backe. Sedan körde jag och mamma rygg. Jag blev alldeles chockad för jag fick kontakt med ryggen! :) Har alltid haft svårt att hitta kontakten mellan skulderbladen dock har jag aldrig haft några problem med kontakten vid ländryggen. Väldigt roligt i alla fall att äntligen få känna att musklerna aktiveras på rätt sätt och att det faktiskt känns.

Bild 2015-02-02 kl. 21.16

2 reaktion på “Ryggträning

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *