Pust!

Min älskling åkte in till stan för drygt en timme sedan. Han ska ha avflyttningsfest för en av sina kompisar som ska flytta utomlands. Jag orkade dock inte hänga med idag dels för att jag inte tycker det är något vidare skoj på dansställen sedan kände jag mig så seg i kroppen. När jag kom hem så kände jag fast vad ska jag göra nu? Bestämde mig för att gå ner till gymmet och köra ett cirkelpass. Är helt död! Var nära på att spy under passets gång. Orkade dock inte 7 minuter x4 idag utan fick bli 3 gånger bara. Hade inga krafter kvar kände jag, men lite träning är bättre än ingen träning. Alltså jag svettas fortfarande! Helt sjukt! Ska snart gå och ta en iskall dusch. Alltså Kayla Itsines träningsprogram är världens mördarprogram! 😀

träning

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *